金沢市せがわ接骨院です。
こんにちは。
ご訪問いただき、ありがとうございます！
皆さま、良い一日をお過ごしでしょうか？
今回のブログは、「猫背と肩こりにサヨナラしませんか」という題名で書いてみました。
猫背姿勢を続けると…
座ってパソコン作業などで、前かがみ姿勢を続けると、猫背になりやすい。
そうすると、骨盤が後傾して腰の前弯が弱くなります。
猫背だと上半身が後ろに移動するし、胸の筋肉が硬くなります。
肩甲骨を寄せる背中の筋肉も弱くなります。
当院の整体施術の中で行う運動療法では、その部位に最も適した鍛える運動療法があります。
筋肉は鍛えると緩まります。
【姿勢を改善すると】
【痛みの改善になります】
一度、当院の施術を体験してみませんか。
ぜひ、お待ちしております♪
921-8147
金沢市大額1-342-13
せがわ接骨院
電話 076-298-9988
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【住所】
金沢市大額1-342-1
せがわ接骨院
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