足首の捻挫を早く治す方法【金沢市せがわ接骨院】
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金沢市のせがわ接骨院です。今回は、「足首の捻挫を早く治す方法」を記事にしました。 打撲や捻挫（ねんざ）など、スポーツでよく起こるケガの応急処置の基本であるRICE（ ライス）処置についてもご紹介いたします。 足首の捻挫は […]
「ヘルスケア」の記事一覧
巻き肩の治し方と改善ストレッチをご紹介します【金沢市せがわ接骨院】
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金沢市せがわ接骨院です。今回は「巻き肩の治し方と改善ストレッチ」ご紹介します。 こんにちは。 金沢市のせがわ接骨院 せがわです。 当院では、各種保険診療・交通事故治療・労災保険を取り扱っています。 さて。今日も気持ちのい […]
【金沢市せがわ接骨院】腰や膝の痛みに効果的なノルディックウォーキングとは
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金沢市のせがわ接骨院です。今回は、「腰や膝の痛みに効果的なノルディックウォーキングとは」を記事にしました。 こんにちは。 金沢市のせがわ接骨院 せがわです。 ノルディックウォーキングとは 背骨の変形に伴う歩行障害に対し、 […]
【金沢市せがわ接骨院】腰痛改善に効果のあるイスの座り方とは
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金沢市のせがわ接骨院です。今回は、「腰痛改善に効果のあるイスの座り方」を記事にしました。 こんにちは。 金沢市のせがわ接骨院 せがわです。 本日も秋晴れです。 今朝の北國新聞では、ホワイトロードが紅葉の見頃だそうです！ […]
【金沢市せがわ接骨院】血管の老化を防ぐには！血管年齢の若返りとは。
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金沢市のせがわ接骨院です。今回は「血管の老化を防ぐには！血管年齢の若返りとは」を記事にしました。 こんにちは。 朝晩が急に冷え込むようになりましたね。 身体が冷えるのか、最近ギックリ腰や首の寝違えの患者さんが多く来院され […]