こんにちは！金沢市のせがわ接骨院です
今回の記事は、アンジャッシュ児島のおっさんのヨガを購入した話です。
アンジャッシュ児島のおっさんずヨガ
本屋さんで何か良いエクササイズの本がないかなーと探していたところ、
「アンジャッシュ児島のおっさんずヨガ」の本が目に留まりました。
私は今までヨガの本は、まだ1度も購入したことがありません。
半沢直樹のドラマを見ていて、アンジャッシュ児島さんはとても姿勢がいいなと感じていました。それにはヨガによる効果があるのだと気づきました。
アンジャッシュ児島さんは、なんとヨガ歴約10年だそうです。
ヨガの効果
1、体がほぐれる
2、姿勢が整う
3、代謝が高まる
4、リラックスできる
ヨガは、心と体にアプローチできるそうで、心の変化は日々の喜びや充実感、体の変化は体が軽快に動く喜びをもたらしてくれます。
ヨガで快適に動ける体をもたらせてくれると信じ、これからの人生を少しでも前向きに楽しんで過ごせれば最高です。
まとめ
皆さんの願いは(多分これだと思います)
いつまでも若々しくありたい
さぁガンバロー^^
当院の情報
金沢市せがわ接骨院へのアクセスや受付時間等の情報
診療受付時間
| 所在地 | 〒921-8147 石川県金沢市大額1-342-1 |
| 駐車場 | 4台 |
| 電話番号 | 076-298-9988 |
| 休診日 | 日曜日・祝日 |
・月曜日～金曜日 午前 8：30～11：45 / 午後14：30～18：45
・土曜日 午前 8：30～13：30 （昼休みなし）
・休診日：日曜日・祝日
【住所】
金沢市大額1丁目342-1
せがわ接骨院
℡ 076-298-9988
about me
■プロフィール：「治療をシンプルに効果的にする」がミッション。日常生活における人々の痛みや悩みの緩和と解消を目指して、経験と実績にもとづいた【効果につながる】手技療法＋超音波＋ハイボルテージなど症状に適した組み合わせを軸にした治療を提供しています。■略歴：柔整専門学校を卒業後、病院・接骨院で柔道整復師としてのキャリアをスタートする。1999年10月せがわ接骨院を開院。スキルアップを目指しカイロプラクティック・推拿療法を修する。昨年度は、知野先生監修によるファイテンセミナーに参加。■Finally：患者さんの頑張りをしっかりとサポートしながら、私も一緒に頑張ります。これからよろしくお願いします。
